#다큐플러스 #다큐플러스예고편 #다큐플러스362회예고 다이어트 의지가 한풀 꺾이는 가을의 초입 자신도 모르게 늘어나는 식욕🤤 요요 & 비만 주의보 발생🚨 여름철 단기간 다이어트로 근육량 감소... 에너지 소비 저하 → 비만으로 이어진다?!💥 잘못된 다이어트와 가을철 방심이 불러온 비만! 요요와 비만의 골든타임을 잡아라💥 가을 비만을 막고 건강을 지키는 지속 가능한 다이어트 비결은?! 〈다큐 플러스〉 9월 14일 일요일 아침 8시 30분 방송! 📌 공홈에서 리플레이 : https://tv.jtbc.co.kr/docuplus